мужское здоровье

С возрастом мышечная масса человека становится меньше. Эксперты подсчитали, что после пятидесяти в год мы теряем до одного процента мышц. Английские ученые нашли, как противостоять этому. Предложенный ими способ должен помочь сохранить мускулатуру.

Практически каждый человек сегодня спит меньше, чем ему нужно, отмечают специалисты. А ведь здоровый сон очень важен для хорошего настроения, самочувствия, и качества жизни в целом. Сколько же часов нужно спать взрослому мужчине?

Принято считать, что нужно избегать солнечных лучей, особенно в летнее время. Ведь они способствуют быстрому старению кожи и могут вызвать онкологию. Однако определенное количество такого света организму все-таки необходимо. Специалисты рассказали, почему.

Половое здоровье, как правило, – одна из важных и деликатных тем для мужчин. Каждый представитель мужского пола заинтересован, чтобы оно было в порядке.

Человеку свойственно заблуждаться. О мужской сексуальности существует немало ложных представлений, которые не подтверждены научными исследованиями.

На эту тематику неловко говорить даже с близкими приятелями. Однако вымыслы и домыслы вредны, они мешают людям наладить сексуальную жизнь. Мы собрали самые распространенные вымыслы и мифы о низком сексуальном влечении

Неверно думать, что удовольствие — награда за тяжкий труд. Скорее это принцип здоровой жизни.

Мужчины, которым приходилось работать в ночь, заболевали раком предстательной железы в три раза чаще, чем остальные

Статистика утверждает, что почти каждый третий мужчина время от времени сталкивается с сексуальной проблемой...

Нельзя не согласиться, что поддержание репродуктивной функции чрезвычайно важно для мужчины. Современный образ жизни может поставить ее под угрозу. Но эксперты обнадеживают: если исключить некоторые продукты, а другие добавить в рацион – можно сохранить мужское здоровье на долгие годы.

Любимые многими гамбургеры и хот-доги – безусловно, вкусная еда. Однако пользы в них практически нет, а вот навредить организму такой перекус может запросто. Ученые доказали, что фастфуд негативно влияет на уровень мужских гормонов

Какой размер полового члена принято считать нормальным? Есть ли вероятность, что после 40 тебя настигнет простатит?

Как показали результаты исследования, чтобы снизить риск развития рака простаты на 18%, мужчине необходимо употреблять более 10 помидор в неделю

Специалисты недавно назвали причину, которая вредит мужской потенции: определенная еда буквально убивает потенцию и мешает нормальной интимной жизни. Читай ниже, какие продукты не стоит употреблять мужчинам

Независимо от статуса, возраста и образа жизни, каждого мужчину могут подстерегать «мужские болезни». Обнаружив у себя данные симптомы, нельзя терять драгоценное время

Самолечение может привести к довольно серьезным последствиям для мужского здоровья. Но в большинстве случаев достаточно